靈命日糧
放縱自己
「她和她的眾女都心驕氣傲，糧食飽足，大享安逸，並沒有扶助困苦和窮乏人的手。」（以西結書16章49節）
倫敦某間高級百貨公司發行了一種新的儲值禮物卡，上面有句廣告標語：「放縱自己」。百貨公司裡所有的招牌、標語，甚至連服務員的名牌上，都在宣傳這張禮物卡。一位員工表示，在宣傳活動的第一週，這張禮物卡就十分暢銷，遠超過公司預期的效果。人們可能出於慷慨，買貴重大禮送給特別的人，但是更多的時候，我們其實更容易隨心所欲地花錢買東西給自己。
先知以西結教導以色列人，所多瑪的百姓因上帝的審判而受苦，他們受上帝審判的部分原因，正是因為他們享受著放縱的生活。「看哪，你妹妹所多瑪的罪孽是這樣：她和她的眾女都心驕氣傲，糧食飽足，大享安逸，並沒有扶助困苦和窮乏人的手。她們狂傲，在我面前行可憎的事，我看見便將她們除掉。」（以西結16章49-50節）
從歷史上來看，主對於那些狂妄、過於飽足、事事漠不關心的百姓，向來有比較嚴厲的處置（49節）。要解「放縱」這種毒，就要渴慕做讓上帝喜悅的事，並服事人，而不是單顧自己。
放縱，是我們不需要的禮物。DCM
心若喪志又疲乏，
今天就去助人吧！
天路歷程該出發，
今天就去助人吧！Breck
越多服事基督，越少放縱自己。
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生命的信念／知信行網上團契
神是我的力量：我的心大大驚惶
經文：詩篇六1-10
在人生中，會有大大小小不同的風浪，這些風浪都會使我們感到驚惶，有時甚至會感到絕望，使心靈中失去力量來承擔一切。
詩人患了重病，他不單要忍受著肉身的苦楚，更要承受因這苦楚帶來的內心掙扎和驚惶。他恐懼死亡，這種惶恐不安使他回想過去一生中，在神面前所犯的罪，他感覺神利用這疾病來懲罰他，所以他的心靈更感到驚懼。
但另一方面，當詩人落在這種心靈低窪之中，卻迫使他回歸到神面前發出哀求，他相信神必定肯聽他痛悔哀哭的聲音，他仍堅決相信神仍是他生命的力量與倚靠，神必會醫治他，並拯救他脫離一切的敵人。
今天我們正在面對一個劇變的世界，天災連連、四處戰火、經濟動盪，令人難以安心，表面上似乎人類的力量日漸強大，其實人心裡的力量卻日漸薄弱，人都活在恐懼之中。我們怎能戰勝這些驚惶？就是在絕望中仍堅決相信神就是我們的力量，相信祂有能力安穩我們的心，也有能力拯救我們。
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