靈修靜思
無助中的求告
因為凡祈求的，就得著。（路十一10）
喬安娜是個侍應生，一天晚上正值用餐時刻，餐館裡高朋滿座，她馬不停蹄地為顧客送飲料、送餐點。她被分配的大房間離廚房最遠，忙得團團轉，感到好累。
坐在小桌旁的一位女士，神情落寞，只點了一杯咖啡；安娜為她送上香熱的咖啡及和善的微笑。那位女士要離開時遞給安娜一些小費。安娜對她說：「願神賜福妳。」突然女士的眼中滿了淚水，經安娜詢問，得知她與病重的丈夫由外地來到這裡，丈夫在醫院等著開刀。她人地生疏，感到孤單無助，一直禱告神讓她認識一位基督徒。
她離開醫院一會兒，外出透透氣。經過這看起來有點昂貴的館子，本不想進來，後來還是來了，點了杯咖啡，神就安排她認識了基督徒安娜。安娜答應會為她的丈夫亨利禱告，她喜樂地離去；安娜也心得激勵，感到全身的疲累一掃而空。
親愛的弟兄姊妹，你對神有過真實的經歷嗎？在患難中、孤單裡，往往亦是人最能經歷神的時刻，經歷祂的看顧、同在、垂聽人禱告。另一方面，只要我們常常全心工作，服事，在不知不覺間，亦常會成了神的使者，為別人帶來福氣。來，多禱告，你必嘗到一種與神真實的經歷，不一樣的豐盛人生。 ～娃柔
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生命的復興／知信行網上團契
肉體的情慾—認識肉體的情慾
貪食：貪戀美食
你若與官長坐席，要留意在你面前的是誰。你若是貪食的，就當拿刀放在喉嚨上。不可貪戀他的美食，因為是哄人的食物。（箴言廿三1-3）
在中國人的交往中，幾乎不能缺少的，就是吃飯；一頓美食後，萬事皆可商量。「食」對中國人來說，實在太重要。因此，作基督徒就更要慎防這種情慾。
智者警戒世人，不可貪戀美食，不要受美食的誘惑，而失去自己生命的尊嚴，失去自己持定的原則。美食對人來說，確是無比的誘惑，它觸動了視覺、嗅覺、味覺的情慾，使人急不及待地享受一剎那間的滿足感，其他一切都可以拋諸腦後。
一個人若無法控制貪食的情慾，他也沒有能力控制其他情慾。俗語說：「飽暖思淫慾」，就是說人吃飽後，其他的情慾也隨之而發動，整個生命就陷入情慾的捆綁之中，不能有提昇的可能，所以也有人說：「貪食是一切情慾之首。」
智者勸勉人，若是貪食就要禁戒，這是說人應有能力控制自己可以不吃，而不是由美食控制人。在這吃喝玩樂的世代，美食已成了撒但有力的工具去挑動人的情慾，使人單單追求肉體的享受，而忽略生命更高的質素。
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