靈命日糧
發簡訊給上帝
「我們……為你們不住地禱告祈求。」（歌羅西書1章9節）
一篇刊登在《華盛頓郵報》的文章，說到一位15歲的少女每個月可以收發手機簡訊6473封。她說這是她和朋友溝通的方式：「沒有這些簡訊我會死的。」而且，她並不是唯一的例子。研究顯示，有手機的美國青少年平均每個月收發簡訊超過2200封。
我認為這種不停地發簡訊的方式，生動地說明了基督徒該如何禱告。例如保羅似乎總是處在一直為他人代禱的心態。「我們……為你們不住地禱告祈求」（歌羅西書1章9節）。「靠著聖靈，隨時多方禱告祈求，並要在此警醒不倦，為眾聖徒祈求」（以弗所書6章18節）。「不住地禱告」（帖撒羅尼迦前書5章17節）。但是我們要怎麼才能做到呢？
宣教士法蘭克．魯巴奇說，在每天的日常生活中和人打交道時，他的習慣是像「射箭」一般，為這些人的需求代禱。也可以說，他為他們向上帝發「簡訊」，持續和天父有交通。魯巴奇相信那樣的禱告是震撼世界最強大的力量，並說：「我的責任就是時刻在內心和上帝交談，並隨時順服、遵行祂的旨意。」
要不住地禱告，或許我們能做到保羅激勵我們的事情。DCM
求主賜我禱告心，
與主交通吐心意；
前方道路縱坎坷，
與主同行永不離。Dawe
禱告應該如呼吸般自然。
-----------------------------------------------------------------------------------------------靈修靜思
為誰代求
靠著聖靈，隨時多方禱告祈求；並要在此做儆醒不倦，為眾聖徒祈求，也為我祈求，使我得著口才，能以放贍開口講明福音的奧祕，（我為這福音的奧秘，作了帶鎖鍊的使者，）並使我照著當盡的本分，放膽講論。（弗六18至20）
我們需要禱告，因為我們需要神。若靠自己的力量，我們不是魔鬼的對手。我們的意志力薄弱，知識也不全面。我們是與屬靈的惡魔爭戰，除了靠神，別無他法。
每一天，我們有很多大大小小的事情需要辦，又有世界的引誘、魔鬼的攻擊，以及我們裡面肉體邪情私慾的牽絆，我們真無力應付，需要神保守。所以我們要「靠著聖靈，隨時多方禱告祈求；並要在此儆醒不倦」，為自己祈求，也「為眾聖徒祈求」。我們也當為傳道人、為教會的牧者代求，因為他們要從魔鬼的權下搶救靈魂。他們憑自己也沒力量，他們需要神，需要我們的禱告。但願神賜他們口才和勇氣，能講明福音的奧秘。彼此代禱是神的心意，但願我們在此儆醒不倦。 ～岑美霞
-----------------------------------------------------------------------------------------------生命的改造／知信行網上團契
心的改造：清心，愛慕，敬畏
我的百姓卻……
經文：耶利米書八4-12
神竟為一個世代歎息，這歎息流露了祂深沉的傷痛並至高的愛。祂哀歎百姓連飛禽都不如，飛禽不用人的教導或苦口婆心的勸戒，都能知曉神為大自然所定的律，但無奈神的百姓卻不知道神的法則。他們不是不知道，因神早已啟示了，他們乃是藐視神的法則。
神一方面歎息他們在罪中的痛苦，另一方面，也因他們仍不回頭尋求祂的面而焦急。「他們棄掉耶和華的話，心裡還有甚麼智慧呢？」不但如此，他們的先知竟輕忽地告訴百姓，平安了！平安了！其實沒有平安，試問神豈能不歎息麼！
這種歎息深切地表達了祂的愛與迫切。既有這樣的神，我們豈能不尊敬祂呢？無奈現今這個世代仍是這樣輕視神的話，傷了神的心。我們豈能讓祂不斷發出這些歎息卻仍無動於衷呢？在今天的世代，你有聽到神仍發出祂的歎息嗎？你重視神的法則嗎？
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