靈命日糧
讚美的力量
「耶和華用膏膏我……賜華冠與錫安悲哀的人，代替灰塵，喜樂油代替悲哀。」（以賽亞書61章1節，3節）
讚美是大有能力的！當蘇格蘭牧師羅伯特．麥肯尼對上帝的事心生冷淡時，他就會唱歌讚美上帝，直到他覺得他的靈再度復興起來。他的家人也常能知道他幾點起床，因為他都會以一篇詩篇的讚美詩作為一日的開始。
有一天，當他正試著要預備心來講道時，他在日記寫下：「我心渴望要全然聖潔嗎？…主，祢知悉萬事…我的心情憂傷沉重，我竟無法為自己的冷淡感到難過。但到了夜晚我靈裡復興，在吟唱詩篇跟禱告中，我得到了沉靜的靈。」藉著讚美上帝，他得以振奮起來。
或許，你覺得自己好像陷在《天路歷程》作者約翰·本仁所稱的「絕望的深淵」。唱首讚美的歌來獻給上帝吧。在詩篇中詩人說道：「我要歌唱耶和華的慈愛直到永遠！」（詩篇89篇1節）當我們這麼做時，讚美不光是從我們的口中而出，也會由心而發。主樂意賜下「喜樂油代替悲哀，讚美衣代替憂傷之靈。」（以賽亞書61章3節）
是的，無論何時，「讚美的話是合宜的」（詩篇147篇1節）。PVG
我靈，讚美天上君王，
主前俯伏獻我心，
既蒙赦免，醫治拯救，
當永遠歌唱頌揚。Lyte
若你有憂傷靈，請換上讚美衣。
-----------------------------------------------------------------------------------------------靈修靜思
毫無意義
若死人不復活，「我們就吃吃喝喝吧！因為明天就要死了。」（林前十五32）
我有七年在基督教女子中學就讀，天天上課前有「早會」，全體師生在禮堂唱聖詩、讀聖經、祈禱等。英國裔的女校長每天都給我們訓話，說幾句勵志良言，我們才到教室上課。有次她不知說到甚麼，語重心長地說︰「一定有神，不然生命毫無意義！」她用非常肯定的語氣說這一句話，到快30年後的今天，我還深刻記得。
自己信主幾十年，可謂有意識以來就有神的觀念，聖經說是神將永生（或永遠）放在世人心裡；想到永遠，自然就會想到永恆之主。所以有時我反而佩服那些不信有神的人，卻又過得很積極，做些好像很有意義的事；但想深一層，若這些人真真相信這世上沒有神，沒有絕對真理，沒有永恆，不論他們所作的看來多有意義，也毫無意義；因為若沒有神，沒有真理，沒有永生，人死如燈滅，生命真的壓根兒沒有意義，難怪連保羅也說︰「若死人不復活，我們就吃吃喝喝吧！因為明天就要死了。」
不信有神而又想生命過得有意義，是一件非常矛盾的事。 ～邱佩鳳
-----------------------------------------------------------------------------------------------生命的改造／知信行網上團契
心的改造：誠實，忍耐，虛心
存誠實的心看自己
經文：羅馬書十二3-5
很多時候我們都不能準確地看自己，不是過於自高便是高分自卑，常被自己虛假的面具所折磨並愚弄，這實在是非常可悲的！對自己誠實，這是生活裡非常重要的原則。除非我們能忠實估計自己的能力，清楚知道自己能力所及和所不及，否則我們很難發揮神所賜的生命。
一個存誠實的心看自己的人，是一個認識自己並接受自己的人，他不會自大，也不會自卑，因他清楚知道甚麼是屬神所賜給他的恩賜，縱然他發現他所做的竟是不為人所見、不受稱讚、不受注意，但他仍堅忍地去做，因他認定自己所做的在神的眼裡，有它的重要性。
信徒啊，願你的心滿有誠實，以致你能不偏不倚地看自己，找著當扮演的角色，和該站的位置，在人生的大道上，擦放神的火花！
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