靈命日糧／網路
驚慌或禱告？
耶和華我們的上帝啊，求祢幫助我們；因為我們仰賴祢，奉祢的名來攻擊這大軍。—歷代志下14章11節
一位85歲的老太太，被困在女修道院的電梯裡達三天四夜之久。當時，女修道院裡只有她一個人。幸好她當時身邊有一瓶水、一些西洋芹菜條和一點止咳片。她嘗試打開電梯門，但失敗了，手機也失去了訊號，因此她轉向上帝，向祂呼救。之後，她這樣告訴CNN電視台：「你只有兩個選擇：驚慌或禱告。」在她受困中，她倚靠上帝並耐心等候救援。
亞撒也面對驚慌或禱告的選擇（歷代志下14章）。他受到了一百萬的古實軍兵攻擊，但他面對這強大的兵力時，他並非倚靠軍事策略或聞風喪膽，而是轉向上帝急迫地禱告。在他謙卑且強而有力的禱告中，他完全仰賴上帝，祈求上帝的幫助並求主堅立其名：「耶和華我們的上帝啊，求祢幫助我們；因為我們仰賴祢，奉祢的名來攻擊這大軍」（11節）。上帝回應了亞撒的祈禱，因此亞撒大敗古實大軍。
當我們遇到陷入困境、資源匱乏、困難重重，或看似走投無路時，不要驚慌，當轉向上帝，向祂呼救。因上帝為祂的子民爭戰，且賜我們勝利。MW
四面楚歌恐懼在心；
求主教我全然依賴；
唯有祢能賜我力量；
不靠己力勝利常在。
透過禱告，驚慌轉為平安。
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生命的改造／知信行網上團契／網路
思想的改造：真理
不站小學的開端
你們學習的工夫，本該作師傅，誰知還得有人將神聖言小學的開端另教導你們，並且成了那必須吃奶，不能吃乾糧的人。凡只能吃奶的都不熟練仁義的道理，因為他是嬰孩；惟獨長大成人的才能吃乾糧；他們的心竅習練得通達，就能分辨好歹了。～希伯來書五12-14
基督徒對信仰的認識和對神的經歷如果停步不前，不願追求、更新和向前，便很容易讓信仰定型，又或刻板地過信仰生活，生命不能更深地經驗神的偉大真理和能力，陷在膚淺和無知的領域裡。
基督教是偉大的，因為我們的神是無限的，基督的豐盛是不能盡數的，而且基督真理的門已打開，我們沒有理由只站在寶藏的入口處而不往前走。只有那些不願被神真理溶化的信徒，才會站在「小學的開端」；如果他們拒絕在真理知識上增長，只會逐漸對屬靈的事物失去敏銳和領悟力，惡性循環地不能吸收神的話，只能活在如嬰孩般的狀況當中！
弟兄姊妹，我們需要在基督信仰中穩步成長，每天在思想上、經驗上向基督真理邁進，日日更新學習。
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